El resentimiento, un sentimiento altamente destructivo
El resentimiento es la experiencia recurrente del sentimiento de ira hacia alguien. Este sentimiento recurrente se origina a partir del hecho que esta persona nos ha decepcionado en alguna o en varias ocasiones actuando de una forma que nosotros no esperábamos. Cuando la acción de esta persona es recordada permanentemente, esto genera en nosotros el resentimiento, es decir, la experiencia una y otra vez del sentimiento que aquella situación nos generó. Eso nos impide perdonar, resolver el problema y olvidar aquella situación. La experiencia repetida de este sentimiento de ira es muy destructiva para la persona que lo experimenta y crea una tendencia a desconfiar de otras personas ya que, nos hace creer que, cualquiera, nos puede decepcionar en cualquier momento.
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